donderdag 18 juni 2009

ZUMBA tijdens de zomer

Marc en Marijke wensen iedereen een prettige vakantie en een leuke "ZUMBA-ZOMER"

Deze week en volgende week (dus tot en met vrijdag 26/6) gaan alle lessen nog gewoon door.
Vanaf maandag 29/6 schakelen wij over naar de zomerlessen.

Op maandag is er les om 19u. en 20u. op 29/6  6/7  13/7  20/7  27/7  3/8  10/8  17/8
Op woensdag is er les om 19u. en 20u. op 1/7  8/7  15/7  22/7  29/7  5/8  12/8  19/8
Op donderdag is er les om 21u. op 2/7  9/7  16/7  23/7  30/7  6/8  13/8  20/8

Er is geen zumba van 24/8 tot en met 8/9

In september start de zumba met nieuwe choreografieen.
De GRATIS PROEFLESSEN zijn op:
woensdag 9/9 om 19u. en om 20u.
donderdag 10/9 om 19u. en om 21u.
vrijdag 11/9 om 10u30 en om 19u.
maandag 14/9 om 18u. , 19u. en om 20u.
dinsdag 15/9 om 10u30 en om 18u30
ZUMBA-KIDS op zaterdag 12/9  om 12u30
ZUMBA-GOLD (55+) op dinsdag 15/9 om 11u30

vrijdag 12 juni 2009

ZUMBA POWER AVOND


Beste zumba dansers,

Noteer in uw agenda :

ZUMBA - POWER - AVOND op donderdag 25 juni.

Je krijgt TWEE uur zumba voor de prijs van één.
De les van 19u duurt dus tot 21u.
En de les van 21u duurt tot 23u.
Deze dubbele les kost slechts 7,50 euro of kan ook met uw abonnement.
Kom zeker nog eens lekker wat calorieen verbranden en extra werken aan uw conditie.

Tijdens deze avond komt er ook een kledingstand met de originele nieuwe zumba-collectie.
Te kan dus gewoon ter plaatse alles passen en aankopen zonder dure transportkosten, invoertaxen of andere ongemakken.

Let 's ZUMBA !!!
Groetjes,
Marijke.

p.s. Ik wil u nogmaals meedelen dat er nu zondag 14/06 om 11u een GRATIS les zumba wordt gegeven waarin de pasjes langzaam worden uitgelegd.



vrijdag 5 juni 2009

Fitfactory


•Fitfactory, Kerkplein 7, Beerse
http://www.fit-factory.be/

Het Zumba center bij uitstek in de Belgische kempen!
Regio: Turnhout, Beerse, Vosselaar, Gierle, merksplas, Oostmalle, Hoogstraten, Rijkevorsel, Vlimmeren, Arendonk, Ravels, Malle, Lichtaart !

Fit Factory Beerse
is het énige Zumba Center met een gecertificeerde
Zumba Basics 2 instructrice in de kempen!

INTRODUCTIE AAN IEDEREEN !!!

Nu ook Mega Zumba voor Iedereen in CC T'Heilaar !

Zumba 10 Beurten kaart : 60 Euro ( Geldig in Fit Factory en CC Heilaar)
Abonnementen en Beurtenkaarten (zowel voor Heilaar als Fitfactory) kan U enkel verkrijgen bij het sportcentrum Fit Factory Kerkplein 7 2340 Beerse

Tel : 014 / 61 . 55 . 33 .


•Dinsdag: 09:15 am - 10:15 am
•Donderdag: 08:30 pm - 09:30 pm
•Donderdag: 10:15 am - 11:15 am
•Zondag:10:00 am - 11:00 am
•Zondag: 11:00 am - 12:00 pm
•Maandag: 08:30 pm - 09:30 pm
•Zaterdag: 11:00 am - 12:00 pm
•Wednesday 07:00 pm - 08:00 pm
•Wednesday 06:00 pm - 07:00 pm

Sportoase Elshout

•Sportoase Elshout, Elshoutbaan 17, 2930 Brasschaat (zwembad, aan Peerdsbos Schoten) www.sportoase.be/elshoutweb

•Maandag: 10:30 am - 11:30 am
•Dinsdag: 09:00 pm - 10:00 pm
•Vrijdag: 07:00 pm - 08:00 pm en 08:00 pm - 09:00 pm


Sportoase biedt je een ruim assortiment groepslessen, die elk op hun eigen manier je spieren verstevigen en aan je conditie werken. Een groepsles van een uurtje is één van de beste trainingsprogramma's niet alleen voor vrouwen, maar ook voor mannen.

Dansschool Marc Spillemaeckers

•Dansschool Marc Spillemaeckers, Bredabaan 948 in Brasschaat
•Prijs enkele les: 7,5 € / Per 10 beurten: 60 € / Per 20 b: 100 € www.spillemaeckers.be

ZUMBA gaat wekelijks door op maandag om 18u, 19u en 20u / dinsdag om 10u30 / woensdag om 19u en 20u / donderdag om 19u en 21u / vrijdag om 10u30 en 19u

Iedereen kan steeds INSCHRIJVEN een kwartier voor de aanvang van de les. Doe sportieve kledij en sportschoenen aan. Per les betaal je 7,50 euro. Neem je een reeks van 10 lessen dan betaal je 65 euro en voor 20 beurten betaal je 100 euro.


•Maandag: 06:00 pm - 07:00 pm, 07:00 pm - 08:00 pm en 08:00 pm - 09:00 pm
•Dinsdag: 10:30 am - 11:30 am
•Woensdag: 07:00 pm - 08:00 pm en 08:00 pm - 09:00 pm
•Donderdag: 09:00 pm - 10:00 pm
•Vrijdag: 10:30 am - 11:30 am en 07:00 pm - 08:00 pm

Dancepoint


•Dancepoint, Du Chastellei 78, 2170 Merksem
•Prijs enkele les: 7 € / Per 10 beurten: 60 € / Per 25 b: 140 €




In Dancepoint kan je tot 30 juni zumba volgen. Na de zomerbreak start zumba terug opnieuw op 1 september.
Dit zijn alvast de uren tot 30 juni :
maandag 10u00 en 19u30
dinsdag 19u30
woensdag 18u00
donderdag 18u00 en 19u30
vrijdag 19u30.

Zumba is het nieuwe dansfenomeen dat zich ondertussen wereldwijd heeft verspreid. Het is een leuke intervaltraining die bestaat uit korte danscombinaties. De bewegingen worden opgebouwd uit verschillende latin-dansen zoals salsa, merengue, samba, mambo, bachata enz... Met Zumba breng je je lichaam mooi in vorm door te werken aan conditie en vetverbranding. Door de leuke danscombinaties vergeet je dat je met een workout bezig bent. Je hoeft niet te kunnen dansen om mee te doen met Zumba. Je hebt geen danspartner nodig en iedereen kan deelnemen, jong en minder jong...

De lessen moeten steeds vooraf gereserveerd worden. Dit kan telefonisch of na elke zumbales.

Jeugd Zumba: Bijkomend is er ook vanaf deze datum (18 mei) een Zumba speciaal aangepast aan de iets jongere dansers. De Jeugd Zumba zal doorgaan op de volgende woensdagen: 20 mei, 27 mei, 3 juni, 10 juni, 17 juni en 24 juni, telkens van 16:30 tot 17:30. Inschrijving zeker OP VOORHAND, 35 € pp.

Dansschool Reflex Wijnegem

•Dansschool Reflex Wijnegem (dicht bij Wijnegem shopping center) www.dansstudioreflex.be

Turnhoutsebaan 298, 2110 Wijnegem
Tel.: 03 353 08 88
e-mail: info@dansstudioreflex.be


•Maandag: 06:00 pm - 07:00 pm en 09:30 am - 10:30 am
•Dinsdag: 09:00 pm - 10:00 pm
•Woensdag: 06:30 pm - 07:30 pm
•Vrijdag: 06:00 pm - 07:00 pm

P R I J Z E N

60,00 € voor 10 beurten - 8,00 € per losse beurt



HET BLIJFT NOODZAKELIJK OP VOORHAND TE RESERVEREN!

Gelieve een reservatie tijdig te annuleren wanneer je verhinderd bent!

ZUMBA ZOMERACTIE

VIP - sportkaart voor 90 €

Met deze VIP kaart kan je tijdens de maanden juli en augustus deelnemen aan alle zumba lessen (zie onderste lesrooster) alsook aan de BBB-lessen die blijven doorlopen. De BBB-lessen gaan door op dinsdagavond om 20.30 u op 7/7 - 14/7 - 11/8 - 18/8 - 25/8.

Zumba Fitness Woerden Holland 18-10-2007

Zumba introductieles bij Aad van Loon SportDetailsOpmerkingenMeer van gebruikerZumba introductieles bij Aad van Loon Sport



Op zaterdag 21 maart zijn introductielessen Zumba gegeven bij Aad van Loon Sport. De deelnemers doneerden een bedrag aan stichting Villa Joep. Inmiddels worden er cursussen Zumba gegeven.

Zumbathon



 

WIE GAAT ER MEE...?

ZONDAG 7 JUNI

NAAR HET GROOTSTE ZUMBA OUTDOOR EVENEMENT IN BELGIE!!!

Stemmen, en dan met z'n allen richting Morstel! Een buitenterrein van 10.000m2 wordt helemaal omgetoverd tot een exotische locatie waar iedereen uit de bol kan gaan op de leukste zumba-grooves!

Kaarten en info verkrijgbaar via Zumba Belguim of Sherpa.be

Interesse om mee te gaan? Bestel zo spoedig mogelijk je inkomkaart (16€ per persoon voor de ganse namiddag) en schrijf je in aan de balie!

Afspraak : zondag om 13u te Fitality Aartselaar of ter plaatse (verder af te spreken met Sandy)

Wij kijken er alvast naar uit!

Met sportieve groeten,

het Fitality team